Il existe certaines huiles essentielles polyvalentes et utiles à avoir chez soi en raison de leurs nombreuses propriétés bénéfiques. Voici quelques huiles essentielles recommandées que vous pourriez considérer :

1. Lavande (Lavandula angustifolia) : L'huile essentielle de lavande est l'une des plus polyvalentes. Elle est réputée pour ses propriétés calmantes, relaxantes et apaisantes. Elle peut favoriser la détente, soulager le stress, améliorer le sommeil et aider à apaiser les irritations cutanées mineures.

2. Arbre à thé ou tea tree (Melaleuca alternifolia) : L'huile essentielle d'arbre à thé est appréciée pour ses propriétés antimicrobiennes et antiseptiques. Elle peut aider à combattre les infections cutanées, à apaiser les irritations et à favoriser la santé de la peau. Elle est également utilisée pour soutenir le système immunitaire.

3. Menthe poivrée (Mentha piperita) : L'huile essentielle de menthe poivrée est rafraîchissante et énergisante. Elle peut aider à soulager les maux de tête, à stimuler la concentration, à apaiser les problèmes digestifs et à procurer une sensation de fraîcheur.

4. Citron (Citrus limon) : L'huile essentielle de citron a des propriétés revitalisantes et purifiantes. Elle peut aider à stimuler l'énergie, à favoriser la clarté mentale, à soutenir la digestion et à ajouter une note rafraîchissante aux mélanges d'huiles essentielles.

5. Encens (Boswellia carterii) : L'huile essentielle d'encens est appréciée pour ses propriétés calmantes et équilibrantes. Elle peut favoriser la relaxation, la méditation, aider à calmer l'anxiété et à favoriser une respiration profonde.